Você já sentiu desconforto ao consumir leite ou derivados e ficou em dúvida se poderia ser intolerância à lactose ou alergia ao leite?
Embora essas condições sejam frequentemente confundidas, elas são completamente diferentes e exigem cuidados específicos. Enquanto uma afeta a digestão, a outra envolve uma reação do sistema imunológico.
Para evitar diagnósticos errados e entender melhor como cada uma delas impacta a saúde, continue a leitura e descubra tudo o que você precisa saber!
O que é a intolerância à lactose?
A intolerância à lactose é uma condição bem comum. De acordo com a ANAD (Associação Nacional de Diabetes), no Brasil, cerca de 40% da população sofre de hipolactasia do tipo adulto, condição que se manifesta após os 3 anos de idade.
A condição é caracterizada pela incapacidade parcial ou total do organismo de digerir a lactose, o açúcar presente no leite e seus derivados.
Isso ocorre devido à deficiência da enzima lactase, necessária para quebrar a lactose em componentes menores e absorvê-la no intestino delgado.
Sintomas de intolerância à lactose
Os sintomas da intolerância à lactose variam de pessoa para pessoa e dependem da quantidade de lactose ingerida. Os principais sinais incluem:
*Distensão abdominal
*Gases e flatulência
*Cólicas intestinais
*Diarreia
*Náusea
Esses sintomas geralmente aparecem entre 30 minutos e 2 horas após o consumo de alimentos que contêm lactose.
Quais são as causas para a intolerância?
A intolerância à lactose pode ter diferentes causas:
Deficiência Primária
É a forma mais comum e ocorre naturalmente com o avançar da idade, quando a produção de lactase diminui.
Deficiência Secundária
Pode ser causada por doenças intestinais, como Doença de Crohn e gastroenterites, que afetam a produção da lactase.
Deficiência Congênita
É rara e ocorre quando bebês nascem sem a capacidade de produzir lactase.
Diagnóstico da condição
O diagnóstico da intolerância à lactose ocorre através de exames laboratoriais.
Por exemplo, a Vinci Lab oferece um exame genético para identificar a intolerância à lactose. O teste é disponível para qualquer idade, sendo que menores de 18 anos deverão ser registrados pelo responsável legal.
O exame pode ser realizado no conforto de casa, utilizando um swab que deve ser passado na parte interna da bochecha.
Após isso, a amostra é levada ao laboratório para checar o resultado. Aqui, nós utilizamos a metodologia molecular de PCR em Tempo Real.
Quando o resultado do exame estiver pronto, nossos médicos realizam uma assessoria médica remota para explicar o que foi encontrado no exame.
Intolerância à lactose tem cura?
A intolerância à lactose não tem cura, mas pode ser controlada.
A abordagem mais comum é a adaptação da dieta, reduzindo ou evitando o consumo de laticínios.
Alternativas como leite sem lactose e suplementos de lactase podem ajudar a minimizar os sintomas.
Então, o que é alergia a leite?
Diferente da intolerância à lactose, a alergia ao leite é uma reação imunológica adversa às proteínas do leite, como a caseína e a β-lactoglobulina.
O sistema imunológico identifica essas proteínas como ameaças e libera histamina, causando reações inflamatórias.
Sintomas da alergia a leite
Os sintomas da alergia ao leite podem variar de leves a graves e incluem:
*Urticária e erupções cutâneas
*Inchaço dos lábios, língua e rosto
*Dificuldade para respirar
*Vômitos e diarreia
*Anafilaxia (reação alérgica grave)
Diagnóstico do quadro de alergia
O diagnóstico da alergia ao leite é feito por meio de testes cutâneos, exames de sangue para detectar anticorpos IgE e dietas de eliminação seguidas de testes de provocação sob supervisão médica.
Alergia a leite tem cura?
Atualmente, não existe cura para a alergia ao leite, mas a condição pode ser gerenciada com a exclusão total de produtos lácteos da dieta.
Em algumas crianças, a alergia pode desaparecer com o crescimento, mas adultos geralmente precisam manter uma dieta restritiva ao longo da vida.
Agora que você entendeu a diferença entre intolerância à lactose e alergia a leite, é importante estar atento aos sinais.
Caso você sinta algum dos sintomas citados acima, não hesite em procurar um médico para te auxiliar a realizar os exames. Sua saúde vem em primeiro lugar!
